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Frage von anonym (28.07.2010 | 04:34)
Ich kann nachts nicht einschlafen was muss ich tun?
Antwort wurde versendet:
Ein paar Tipps: Entspannende Musik, Ein heißes Bad wirkt entspannend, Eine Tasse Kräutertee, Nie mit vollem Magen ins Bett gehen, Erst zu Bett, wenn Sie wirklich müde sind, Legen Sie sich einen Apfel neben das Bett (altes Hausmittel), Aromaöle, (mehr: siehe Quelle auf hiogi.de).
Quelle:
Antwort von rds (28.07.2010 | 07:14)
und Bestätigung von Mimbrocken (28.07.2010 | 07:43)
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