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Frage von anonym (04.01.2011 | 00:48)
Ich kann nicht einschlafen und liege seit Stunden wach im Bett
Antwort wurde versendet:
Sie sollten es zuerst einmal mit natürlichen Einschlafhilfen wie warme Milch mit Honig oder Tee, lauwarmes Duschen und warme Vollbäder, ansteigende Fußbäder versuchen. Falls die Schlafprobleme nicht besser werden, sollte ein Arzt aufgesucht werden, da sich evtl. eine andere Krankheit dahinter "versteckt". Alles Gute.
Quelle:
Antwort von Hajott (04.01.2011 | 01:09)
und Bestätigung von tboerner (04.01.2011 | 01:13)
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Bett
