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Frage von anonym (27.06.2011 | 20:48)
In der früh hat man nie Lust aufzustehen wie kann man positiv aufstehen mit mehr Power
Antwort wurde versendet:
Der wichtigste Rat ist sicher, rechtzeitig ins Bett zu gehen, um morgens frühzeitig ausgeschlafen zu sein. Dann sollte man den Wecker stellen, aber mit einem angenehmen Weckton! Zudem ist Bewegung und frische Luft hilfreich, um wach zu werden. Wenn Du richtig Mut hast, dann machst Du morgens Wechselduschen!
Quelle:
Antwort von Questlerianer (27.06.2011 | 20:54)
und Bestätigung von StanleyKubrick (27.06.2011 | 20:54)
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