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Frage von anonym (26.08.2010 | 04:01)
ist es schlimm wenn man 10-11 Stunden am Tag schläft obwohl ein Mensch nur ungefähr 8 oder 9 Std Schlaf braucht.
Antwort wurde versendet:
Nicht alle Leute schlafen gleich viel. Erwachsene Personen schlafen im Durchschnitt zwischen 7 und 8 Stunden. Langschläfer benötigen täglich zehn oder mehr Stunden Schlaf, um sich wohl zu fühlen. Menschen sind unterschiedlich, deshalb sind auch zehn bis elf Std. Schlaf völlig in Ordnung, wenn du dich wohl fühlst damit.
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