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Frage von anonym (16.01.2012 | 00:46)
Kan nicht schlafen
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Einschlaftipps: Entspannende Musik, ein heißes Bad, eine Tasse Kräutertee, Nie mit vollem Magen ins Bett gehen, ein Apfel neben das Bett legen (altes Hausmittel), heiße Milch mit Honig, ein kurzer Spaziergang! Bei schweren Schlafstörungen sollten Sie sich aber in die Hände von Fachärzte begeben.
Quelle:
Antwort von dasCARUSO (16.01.2012 | 01:29)
und Bestätigung von Hori (16.01.2012 | 05:48)
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