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Frage von anonym (09.08.2011 | 06:49)
Warum erinnere ich mich nicht an Träume?
Antwort wurde versendet:
Nicht ganz geklärt: Träume werden in allen Phasen des Schlafes (Einschlafen, Aufwachen, REM-Schlaf und NREM-Schlaf) erlebt, bleiben aber nur selten in Erinnerung. Gezielte Meditation vor dem Schlaf & Konzentration danach können das ändern. Es gibt einen geschlechtsspezifischen Unterschied in der Traumerinnerung. Gruß
Quelle:
Antwort von winni300 (09.08.2011 | 06:55)
und Bestätigung von Questlerianer (09.08.2011 | 07:21)
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