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Frage von anonym (07.12.2010 | 18:25)
Welche schlafposition ist am besten?
Antwort wurde versendet:
DIE ideale Schlafposition gibt es nicht. Ein Kissen zwischen den Knien bei Seitenlage, oder 2 Kissen bei Rückenlage, ermöglichen einen besonders rückenfreundlichen, gesunden Schlaf. Weiterhin ist es wichtig, dass eine ausreichende Federung und so eine Bewegungsfreiheit der Wirbelsäule vorhanden ist.
Mehr in der Quelle.
Quelle:
Antwort von Questlerianer (07.12.2010 | 18:38)
und Bestätigung von winni300 (07.12.2010 | 18:38)
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