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Frage von anonym (29.05.2011 | 09:40)
Wenn man länger auf einer Matratze liegt mit dem falschen Härtegrad kann das auf Dauer schädlich für den Rücken sein? Ich habe eine Matratze die sehr hart ist (Federkern) und wiege 55 kg. Ist das gut?
Antwort wurde versendet:
Ja, natürlich! Zu harte Matratzen können sich den Körperformen nicht anpassen, zu weiche hingegen bieten dem Rücken keinen Halt. In beide Fällen werden die Bandscheiben massiv belastet und ihr Rücken kann sich nicht vom Alltagsstress erholen.
Lies mal die ausführlichen Quellen dazu.
Quelle:
- http://www.betten-michel.com/index.php?option=com_content&view=article &id=53&Itemid=60
- http://www.bettenonline.ch/tipps-fuer-den-matratzenkauf/index.php
- http://www.tipps-vom-experten.de/index.php?id=quiz&s=18
- http://www.ihreschlafberater.de/Glossar:_:10.html
- http://www.schlafwelt.de/mattressAdviser
- http://www.schlafwelt.de/static/rus/erholsamer-schlaf/rueckenprobleme/ die-richtige-schlaflagerung/index
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