Fragendetails
Frage von anonym (24.03.2011 | 22:36)
Wie kann ich besser und schneller einschläfern ?
Antwort wurde versendet:
Ein paar Tipps: Entspannende Musik, Ein heißes Bad wirkt entspannend, Eine Tasse Kräutertee, Nie mit vollem Magen ins Bett gehen, Erst zu Bett, wenn Sie wirklich müde sind, Legen Sie sich einen Apfel neben das Bett (altes Hausmittel), Aromaöle könnten hilfreich sein.
Viel Erfolg und geruhsame Nachtruhe.
Quelle:
Antwort von Questlerianer (24.03.2011 | 22:39)
und Bestätigung von Zossen (24.03.2011 | 22:39)
- beantwortet
- iPhone
- 0 Kommentare
Kommentar schreiben:
Verwandte Fragen:
- Warum kann ich alleine besser einschlafen als jetzt zb mit meinem Freund da geht das schlecht bzw dauert sehr lange was kann ich dagegen tun um schneller mit jmd. an meiner Seite einschlafen zu können
- Wie kann ich schneller und besser einschlafen?
- Wie kann ich besser und schneller einschlafen?
- Ich schlafe am Abend immer schlecht ein. Bis 2 Uhr bin ich wach. Und am Morgen muss ich um 6 Uhr auf stehen. Wie kann ich besser, schneller einschlafen?
- Wenn ich nachts im Bett liege und nicht schlafen kann was kann ich tun damit ich schneller einschlaf(wenn ich schon im Bett liege)?
- Wie Kann ich schneller und besser eindchlafen?
- Wie kann ich besser/schneller einschlafen?
- Warum kann ich alleine schneller einschlafen als wie wenn jetzt neben mir noch wer schläft
