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Frage von anonym (10.09.2011 | 00:38)
Wie kann ich mich am Morgen noch an alle Träume erinnern?

Antwort wurde versendet:
Eine sehr wirkungsvolle Methode ist das bewußte Unterbrechen der gewohnten Schlafzeit. Stellen Sie sich einen Wecker, der alle 2 bis 3 Stunden läutet. Dabei ist die Chance relativ groß, daß Sie kurz nach - oder während - einer REM-Phase geweckt werden d.h. der Traum ist noch als Ganzes in Ihrer Erinnerung. S. Quelle.

Quelle: Antwort von Mimbrocken (10.09.2011 | 08:33) und Bestätigung von Questlerianer (10.09.2011 | 08:48)
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