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Frage von anonym (15.09.2011 | 13:58)
Wie kann man besser schlafen wenn man hunger hat aber nichts essen möchte?
Antwort wurde versendet:
Hallo. Das ist schwer, da der Hunger sich nicht einfach ausstellen lässt. Aber du kannst ein bisschen was trinken (am besten Wasser). Leg dich erst ins Bett, wenn du wirklich müde bist, davor kannst du dich auf dem Sofa entspannen (ruhige Musik). Im Schlaf wird das Appetit hemmende Hormon Leptin ausgeschüttet. Gruß
Quelle:
Antwort von winni300 (15.09.2011 | 18:32)
und Bestätigung von StanleyKubrick (15.09.2011 | 18:38)
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littlesista schrieb am (15.09.2011 | 13:59):
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Questlerianer schrieb am (15.09.2011 | 14:14):
Kommentar schreiben:Da kann auch trinken helfen.
Jau, Bier und Korn - dann geht das Ruck-Zuck! ^^