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Frage von anonym (16.01.2012 | 01:06)
Wie viel Schlaf braucht ein Erwachsener ?
Antwort wurde versendet:
Es gibt kein allgemein gültiges „normales“ Schlafmaß. Die durchschnittliche Schlafdauer für Erwachsene beträgt 7-8 Stunden. Es gibt aber Personen, die sich schon nach 5 Stunden gut erholt fühlen, während andere wiederum über 10 Stunden benötigen, um tagsüber ausgeruht zu sein.
Gute Nacht wünscht die Schlafweltcommunity
Quelle:
Antwort von dasCARUSO (16.01.2012 | 01:26)
und Bestätigung von Marubas (16.01.2012 | 01:27)
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Tags:
Schlaf, Schlafdauer
